Последние поступления
Поиск - какой фильм или сериал найти?

наш канал наш канал

мы в мести на всегда

Смотреть онлайн видео
Мы в месте, на всегда
Добавлено: 21:44 29.05.2020
Длительность: 00:00:35
Найти еще?
Смотреть онлайн видео
Нижнее веко, овал лица, межбровка, шея 1. Настраиваемся на занятия, растираем ладони. Прикладываем тёплые ладони к лицу. Наполняем лицо энергией через сердца ладони (точки лао-гун), нежно проводя ладонями от центра к периферии. Нижнее веко 2. Упражнение от отечности нижнего века: поочередно слева и справа фалангами указательного и среднего пальца начинаем точечно прорабатывать нижнее веко по надкостнице начиная от внутреннего уголка глаза к внешнему смещаясь на миллиметр. 3. Снимаем фасциальное напряжение проглаживая поочередно слева и справа фалангами указательного и среднего пальца нижнее веко по надкостнице начиная от внутреннего уголка глаза к внешнему. 4. Повторяем упражнение 3 дополнив его круговым растиранием височной зоны, после проводим фалангами пальцев по контуру лица вниз к подбородку. Овал лица 5. Растираем нижнюю челюсть проводя ладонью от центра подбородка к периферии, к зачелюстным лимфоузлам. 6. Проворачиваем плечевой пояс назад, снимаем напряжение в дельтовидных мышцах. Это очень важное упражнение для осанки. 7. Плавно поворачиваем голову влево вправо, по максимальной амплитуде. Укрепляем шейно-ключично-сосцевидную мышцу. 8. Поочередно проворачиваем плечи назад, слегка приподнимая их и как бы танцуя. По два движения на каждое плечо. 9. Наклоняем голову влево -вправо дотягиваясь ухом максимально к плечу. Межбровка 10. Переходим на мышцу сморщивающую бровь: попеременно слева и справа фалангами среднего и указательного пальцев в области основания брови делаем мягкие круговое движения. 11. Повторяем упражнение 10 дополнив его: проводим по линии вдоль брови, круговыми движениями растираем височную зону и опускаемся по контуру лица вниз к подбородку. 12. Попеременно слева и справа проводим фалангами среднего и указательного пальцев от основания носа по линии вдоль брови на височную зону и опускаемся по контуру лица вниз к подбородку. Нижнее веко 13. Указательным пальцем попеременно с каждой стороны быстро проводим от основания носа, ведя под нижней скуловой костью и резко сбрасывая от центра щечной мышцы к ушной раковине. Здесь мы прорабатываем большую и малую скуловую мышцу, щечную мышцу, частично мышцу смеха, жевательные мышцы, мышцы опускающие угол рта. 14. Кончики пальцев рук размещаем вверху скуловой кости. Начинаем делать нежно круговые вращения по часовой и против часовой стрелке, одновременно слева и справа, расслабляя щёки и поднимая их максимально вверх в тригерных точках где малярный жир. Правая сторона отвечает за внешнюю реализацию, за позиционирование нас в обществе, а левая сторона отвечает за внутренний баланс, за наше осознание и понимание себя изнутри, за нашу самодостаточность и саморазвитие. Таким образом через упражнения мы активизируем эти энергии и гармонизируем их. 15. Кончиками пальцев рук по массажным линиям проводим одновременно слева и справа от скуловой кости к вискам и вниз по контуру лица к подбородку. 16. Кончики пальцев рук размещаем вверху скуловой кости. Начинаем делать нежно поднимать и опускать щеки попеременно слева и справа, растягивая их и снимая напряжение. Можно закрыть глаза и прочувствовать это упражнение. мы прорабатываем мышцы опускающие уголки рта, жевательные мышцы. Можно усложнить упражнение добавив повороты головы. 17. Повторяем упражнение 15. Таким упражнением мы соединяем верхнюю часть лица с нижней, духовное с материальным. Взаимодействуя с нижним веком снимаем страх с глаз, убираем отечность, гоним лимфу к периферии. 18. Приподнимаем поочередно плечи, даём возможность отдохнуть и лицу и фалангам пальцев. Отдых - это смена действий, мы всегда об этом помним и сочетаем в непрерывной последовательности работая с разными группами мышц. Тело имеет нескончаемый ресурс и может работать долго, нас блокирует мозг. Шея 19. Начинаем прорабатывать мышцы шеи. Высоко поднимаем подбородок наверх, не заламывая шею, медленно опускаем вниз прижимая его ярёмной выемке. 20. Поднимаем и опускаем подбородок медленно в три стороны: лево, право, прямо. 21. Повторяем упражнение 20 добавляя мягкие покачивания. 22. Наклоняя голову ушным раковинам рисуем подбородком и знак бесконечности. Растягиваем боковую поверхность шеи, выставляем на место межпозвоночные диски. Добавьте улыбку. Веки 23. Средними и указательными пальцами коснитесь с обеих сторон круговой мышцы у внешних уголков глаз. Мягкими движениями растягивайте верхнее и нижнее веко, поднимая фаланги пальцев вверх к височной области и опуская вниз. 24. Повторяем упражнение 23 и с усилием начинаем зажмуривать глаза в противофазе. 25. Повторяем упражнение 23 поочередно растягиваем только наверх, снимая напряжение. 26. Растираем ладони, мягко проводим по коже лица от центра к периферии, Как-будто наносите крем нежно и равномерно. Посылайте любовь своему телу. 27. Поблагодарите себя за практику, за полученный опыт взаимодействия со своим божественным лицом и телом.
Добавлено: 16:13 22.05.2020
Длительность: 00:20:38
Найти еще?
Смотреть онлайн видео
Начали трудится . История волос . До и после. 😇☺Где то ,кто то пытался сделать выход из черных оттенков. До На волосе мастер применил все и пудру и кислотные смывки первого поколения ну там все что мог результат пятна ,волосы пострадали . После, если кратко .Ну реанимация потребовалась большая , ну потом сделали мы цвет. Работа заняла 10 часов. Сейчас не об этом. Напишу про это еще раз ,хотя уже и на заборе написано,без диагностики и тестовых прядей не приступайте к работе. Волосы нашей клиентки имели черный цвет(косметическая база) ,кератин ,потом ботокс ,несколько процедур,мы ведь не знаем .что делали и каким составом.Волосы модифицированные к лечению это не относится - это трансформация волоса. ❗Тема модифицированные волосы путем кератин,ботокс и т.д.под утюг. Совокупность факторов. 🌀 Пример кислый кератин определенные кислоты ph 1 -2 показатели ,происходит плавление запаивание под утюг. 🌀ph выше полимеры ( выделение газа,токсичны ) растворяться будут меньше,но будут полимеризироваться газ. 😃😉ну никто ведь не назовет эти лечения формальдегидными метилогликолевыми, глиоксиловыми и т.д. ❗Это не звучит, а кератин , ботокс, нанопластика и т.д звучит. Сами составы полбеды ,но сколько сделано процедур ,ударов утюга,температура. В некоторых активах есть альдегиды более легкие ,прям как маска.Но есть скрытые добавки глицирин ( на 2,3 месте в составе) , масла утюг и будет на волосах олифная пленка жаренное масло на волосах. Химсостав разный. Девочки делать или не делать эти процедуры решать вам .Свобода выбора ,есть всегда.❤🌸 Мы умеем работать с такими волосами ,у нас есть прописанные протоколы. Красители для этих волос и т.д. Учитесь, развивайтесь нас колористов, ждут много сюрпризов в волосах клиентов.☺😊 Работы выполняются на красителях премиум класса Испания . Италия и экобрендах Франция 💜➡ haircutseducationlg 📌💈✂Профессиональные инструменты (ножницы, машинки, фены, расчески, пеньюары и т.д.), материалы и препараты ведущих брендов Европы, вы можете приобрести в нашем магазине на базе учебного центра! Наш магазин: luginstrument Группа по обучению: haircutseducationlg Instagram: pankova_victoria/ thebarber_max/ Вк: pankovaviktoria thebarber_max ☎Телефоны: 380666783030(МТС); 380721352406(Лугаком,Viber) - обучение 380950456111(МТС) - продажа косметики, инструмента и обучение 380959262880(МТС) - ремонт ukraine lugansk украина луганск викторияпанкова луганск колористлуганск окрашиваниеволосЛуганск обучениепарикмахерскомуискусству обучение курсы семинар курсыколористика колористика лечение окрашивание причёски стрижки стрижка стрижкалуганск мужскаястрижка барбер barber барбершоп barrbershop машинки инструмент ножницы заточка ремонт ремонтинструмента парикмахер elegance uppercut reuzel bluebeardsrevenge wahl andis babyliss moser kiepe jaguar kedake proline
Добавлено: 08:53 06.05.2020
Длительность: 00:00:06
Найти еще?
Смотреть онлайн видео
люби меня а я тебя мы будем в месте на всегда
Добавлено: 06:36 25.10.2019
Длительность: 00:01:00
Найти еще?
Смотреть онлайн видео
Мы в мести на всегда)
Добавлено: 15:33 02.09.2016
Длительность: 00:01:59
Найти еще?


    Наш ресурс - это кинозал, в котором есть возможность просмотра фильмов в онлайне. И у вас есть возможность смотреть фильмы ежедневно, семь дней в неделю, и в выходные, и в праздничные и просто в обычные дни. Каждый день наш сайт пополняется новыми фильмами и мультфильмами, мы работаем без выходных. Для того чтобы начать просмотр фильма, вам просто необходимо или воспользоваться поиском, или вы можете выбрать любой фильм из каталога. Затем необходимо просто запустить плеер и начать смотреть фильм онлайн. Кинематограф радует как взрослых, так и детей. Еще очень большое удобство что фильмы загружать не нужно на компьютер. И конечно любой кинофильм Вы имеете возможность посмотреть на данном сайте, бесплатно, без регистраций и без смс. Администрация сайта предоставляет все фильмы исключительно для ознакомительного просмотра. Хорошего времяпровождения!

Полезная инфа